USB Medellín / miércoles, 19 de agosto de 2020 / Categorías: Áreas, Bienestar Institucional Entrena tu cuerpo y mente con la USB Activa Al estar tanto tiempo en casa durante la contingencia, es necesario mantenernos activos. Por ello, la Universidad te invita a participar de la USB Activa, una propuesta de clases grupales guiadas y organizadas por nuestros instructores, en las que encontrarás diferentes metodologías y rutinas para entrenar todo tu cuerpo y tu mente, según tus propósitos u objetivos. Todo esto mediado por la virtualidad. Toda la comunidad Bonaventuriana podrá participar de las clases sincrónicas aquí, de lunes a viernes a las 12:00 m., las cuales se harán a través de Microsoft Teams. Para ingresar necesitarás tu correo electrónico institucional o personal, computador, tablet o smartphone, así como una conexión a internet. Asesoría personal Por otra parte, si lo que deseas es una asesoría personal, nuestros instructores podrán diseñarte un plan de entrenamiento de acuerdo con tus necesidades y objetivos. Para ello, debes inscribirte al correo elkin.serna@usbmed.edu.co, especificando en el asunto: Asesoría personal. Dentro de las características de la asesoría personal están: Entrevista inicial mediante video llamada. Realización del plan de entrenamiento: se estructuran las sesiones de acuerdo con tu disponibilidad semanal para entrenar y objetivos. Acompañamiento: dos entrenamientos (sincrónicos) mensuales por video llamada, programados con cita previa y de acuerdo con disponibilidad de la agenda. Asesoría permanente: mediante correo electrónico y apoyo de tu entrenamiento con videos e imágenes. Los cupos para las asesorías personales son limitados. ¡Transforma tu estilo de vida! Más información e inquietudes: elkin.serna@usbmed.edu.co Fuente: Bienestar Institucional Anterior artículo Una visita que nos invita a la reflexión Siguiente articulo Hablamos de paz con el gobierno de Guadalajara Print 5545 Calificar este artículo 3.7 Etiquetas: USBMed Mantente USB Activa